Mit dem LSV 90 Klein Oschersleben wurden am 15.02.2016 eine Yogasportgruppe ins Leben gerufen.
Yoga ist eine der ältesten Wissenschaften, die sich mit dem Menschen in seiner Gesamtheit beschäftigt. Yoga ist als Übungsweg seit mindestens 5000 Jahren überliefert. Dabei arbeitet Yoga sehr eng mit der altindischen Heilkunst, dem Ayurveda zusammen. Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist durch Körperübungen (Asanas), Atemübungen(Pranayama), Entspannungstechniken und Meditation angestrebt wird.
Yoga kann stressbedingte Störungen entgegenwirken, die Konzentrationsfähigkeit fördern und innere Ruhe und Ausgeglichenheit bringen.
Unser Yogakurs ist für Anfänger, Späteinsteiger, Senioren und Unbewegliche gedacht.
Aber wir sind nicht nur beim fleißigen Üben, wir können auch feiern und es uns gemütlichen machen. Unsere 1. Weihnachtsfeier feierten wir am 27.11.2016 in der Heimatstube in Hadmersleben und wurden von Frau Oschim ganz super bewirtet. Wir probieren auch gern etwas aus und waren am 22.02.2017 in Oschersleben beim Chinesen.
Am 20.11.2017 haben wir dann durch Heike Heiland die Pilatesgruppe in unsere Montagsgruppenarbeit integriert. Später wurde dann Yoga und Pilates immer abwechselnd am Montag unterrichtet. Im Oktober 2018 hatten wir Frau Bettina Sorge bei uns zu Gast, die mit uns eine schöne Klangschalenreise unternommen hat. Später sind wir dann noch nach Halberstadt in die Salzgrotte gefahren und haben uns noch einmal auf eine Klangschalenreise begeben. 2018 und 2019 haben wir auch nicht auf unsere Weihnachtsfeiern verzichtet und noch einiges unternommen, z.B. eine Meditation in unserem Park, die alle Teilnehmer als sehr angenehm empfunden haben.
Unsere Sportgruppen sind gut besucht und die Nachfrage nach Kursplätzen konnte nicht erfüllt werden. Durch Corona sind wir auch weiterhin eingeschränkt. Anmeldungen sind möglich, aber leider nur auf einer Warteliste.
